„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“ John Kabat-Zinn

Als zertifizierter Achtsamkeitstrainer, langjähriger rechtlicher Betreuer und erfahrener Dozent begleite ich Menschen in helfenden Berufen auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge – ganz besonders im anspruchsvollen Arbeitsfeld des Betreuungswesens.

Meine Fortbildungsangebote richten sich an Berufsbetreuer*innen, Mitarbeitende von Betreuungsvereinen und Behörden – ebenso wie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialwesen, die sich mehr Resilienz und Achtsamkeit in ihrem Berufsalltag wünschen.

Ich lade Sie herzlich ein, sich umzusehen und Impulse für einen achtsamen, kraftvollen Umgang mit beruflichen Herausforderungen zu entdecken.

Warum Achtsamkeit?

Besserer Umgang mit Stress

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mehr Gelassenheit

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Glueck

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Was biete ich

Denise Brewer
Company Director
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Senior Sales Manager
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Project Manager
Meine Haltung – achtsam, mitfühlend, klar

Achtsamkeit ist für mich weit mehr als eine Methode. Sie ist eine innere Haltung – geprägt von Präsenz, Mitgefühl und Klarheit. Diese Haltung leitet mich sowohl in meiner eigenen Praxis als auch in meiner Arbeit mit anderen.

Als rechtlicher Betreuer kenne ich die täglichen Herausforderungen in helfenden Berufen sehr genau. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie leicht man sich zwischen Verantwortung, Zeitdruck und emotionaler Belastung selbst verliert.

Meine Haltung als Achtsamkeitstrainer ist es, Räume zu schaffen: für Stille, für Selbstwahrnehmung, für neue Perspektiven. Dabei orientiere ich mich an den Prinzipien der buddhistischen Psychologie, ohne religiös zu lehren – sondern lebensnah, praxisorientiert und respektvoll gegenüber der Vielfalt der Menschen, die ich begleite.

Ich verstehe meine Angebote als Einladung, sich selbst wieder zu begegnen – mit Freundlichkeit, Geduld und der Bereitschaft, innezuhalten.